ジュニアスイマー向けトレーニング

マスターズスイマー向けトレーニング

野口智博トレーニング理論 SSS(世界征服流水泳術)

設立10年を迎えたところで、創始者として、再びフリースタイルのマスターズ向け練習会の立場を明確にし、今後の展望やスタッフ、会員の方に期待することを述べたいと思います。

闘魂ジュニアキャンプ

コーチと寝食を共にすることでいろんなことを学ぶことができる二日間の闘魂ジュニアキャンプ!みなさんをネクストステップへ連れて行きますので、ライバルに差をつけたい人はぜひご参加ください!

ジュニア技術練習会

20年間連続して日本選手権に出場し続けてきた原英晃コーチから「スタート&ターン技術」と「スピードがでるクロール技術(中高生限定)」を学びましょう!

動画で見る泳ぎ方のコツ 水泳上達一問一答

クロールで、無駄のない呼吸の 仕方を教えてください。
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呼吸の時の無駄な動きとは?ということから考えてみましょう。
効率の良いスタート(飛び込み)を教えてください。
効率の良いスタート(飛び込み)を教えてください。
いかに抵抗なく水の中に飛び込めるか、また、いかに加速できるかがポイントです。

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今井愛管理栄養士プロフィール

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