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マンツーマン指導!あなただけのレッスン プライベートレッスン

「スタート」の技術をじっくり学ぶスキルアップ練習会

夏の本戦に向けて、東京辰巳国際水泳場メインプールの飛び込み台を利用してのスタート練習会です。前回のレッスンでは15mまでの計測でレッスン前、レッスン後に参加者全員がタイムを短縮しその後のレースでもベストタイム更新の報告が相次いだミラクル練習会。水泳に一心に取り組むジュニアに伝えてあげたいことを凝縮しました。 全日まで日本選手権で北島選手や萩野選手がタイムを競っていた熱気が残るプールで基礎基本からスタートを習い、夏に向けてのスキルを向上させましょう。 定員制につき、ご予約はお早めに。

トップスイマー・テクニック

トップスイマー・テクニック
野口智博著
ベースボール・マガジン社刊 1,500円

世界トップスイマーの泳法技術を学ぶ!

世界トップスイマーの泳法技術を貴重な水中写真と野口智博の視点と筆力により読み解いたスイマー必読の書。。

「現代の泳ぎを後世に記録として残しておきたい」というコンセプトの中でまとめあげられた。月 刊誌『スイミングマガジン』に寄稿したマイケル・フェルプス、北島康介、孫楊、メリッサ・フランクリンらの人気コーナー「テクニカルフォーカス」に、新た にライアン・ロクテVS萩野公介の個人メドレー誌上対決や、伊藤j慎一郎先生(工学院大学教授)と野口先生との対談「泳ぎ×流体力学」などが加えられた。

1 冊にまとめるにあたり野口先生が書いた原稿は、なんと2万文字だとか。本書の中にも「近年泳法の解説の際にとりわけ重視している分野が、流体力学である」 とあり、速くなるためのヒントが流体力学の中にたくさんあることを記している。

こんな方におすすめします!

  • 速くなりたいと毎日練習をがんばっているジュニアスイマー
  • 水泳にかけるやる気スイッチを押したいジュニアスイマー
  • 泳ぎをきちんと習得せずに自己流で泳いでいるジュニアスイマー
  • 夏のJOをめざすジュニアスイマー
  • 春のJOに出場し一段高いところをめざしたいジュニアスイマー

参加要項

日 時

2015年4月13日(月) 19時〜21時

場 所 東京辰巳国際水泳場
東京辰巳国際水泳場へのアクセスはこちら
指 導 石井諒 その他
指導員の紹介ページ
定 員 12名程
参加費 10,000円(税込)
キャンセル・欠席 お申し込み・ご入金後のキャンセルはお受けできませんので、予めご了承ください。
参加資格 育成・選手コースで定期的にトレーニングをしている新小学3年生以上の健康なジュニアスイマー
持ち物 水泳道具(水着、ゴーグル、バスタオル、名前のわかるキャップ等)、水分。

トレーニング内容

時間 内容
18:45

集合

19:00~21:00

スタート練習

受付を終了しました

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